日頃からお世話になっている、筑波大学名誉教授田中喜代次先生の新しい著書が発売されました。
おうちで無理なく取り組めるエクササイズがたくさん紹介されている一冊です。
少しではありますが、骨盤底筋のページの撮影や文章の部分で今回の本に関わる機会をいただきました。そして、姪っ子が描いたイラストも採用していただき、姪っ子と一緒に協力者として本に名前を載せていただきました～☺️
著者である田中先生をはじめ、編集の方、カメラマンさん、モデルを務めた体育専門学群の学生さんも…
それぞれが持つ力が集まって、さすがプロって感じでした。
田中先生、そして関係者のみなさま、ありがとうございました。
手にとってくださった方の日々の中に、
そっと寄り添う一冊になりますように🌿
よかったらぜひ、書店やオンラインでご覧ください📚
・日常動作が安心＆快適に！ 老化防止エクササイズ おうちで簡単カラダづくり
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手にとってくださる方の日常に
寄り添う一冊にになりますように🌿
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