未来を変える体操はお家から気軽に参加できるオンライン体操です。
運動することでからだの健康だけでなく思考の癖やゆるやかな繫がりも整え幸せに歳を重ねることを目指します。
離れて暮らす家族や故郷に住む友人、オンラインで知り合う仲間と運動や対話を楽しみます。
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未来を変える体操体験参加申込書
未来を変える体操は、ご自宅やお好きな場所からご参加いただけるオンライン体操です。初めての方は無料体験からご参加いただけますお問い合わせ: gracemegumiannie@gmail.com
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