ウェルビーングについて ウェルビーングダイアログカード認定ファシリテーター
ウェルビーングについて学び続ける中で、自分を整えることの大切さに気付き、幸せになるための方法は、知識として教えてもらうだけではなく、周りとの対話の中であり方を考え気づくことと知りました。幸せに気づくツールとして本当にいいなぁと思い、2023...
屋嘉部めぐみ
ウェルビーングについて ウェルビーングについて バリバリのくれない族だったからわかります！
やってくれない、認めてくれない、気付いてくれない・・・うまくいかないことを周りのせいにして不満を抱く。ついやってしまっていました。わかってくれるはず、なにかしてくれるはず、相手に過度に期待したり依存してわかってくれない、やってくれないって不...
megumi-genki講座の紹介 2023年6月の未来を変える体操予定
未来を変える体操は、オンラインでおうちから気軽にご参加いただける体操です。WHO（世界保健機構）による健康の定義とは、「健康とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱 の存在しないことではない。」健康（well...
未分類 プライバシーポリシー
megumi-genki.comでは、個人情報を保護することを基本とし、以下のとおりプライバシーポリシーを定め個人情報保護に努めます。取得した情報の使用megumi-genki.comでは運営と会員サポートのため、必要最低限の個人情報を取得...
megumi-genki講座の紹介 ２０２３年５月未来を変える体操の予定
未来を変える体操は、オンラインでおうちから気軽にご参加いただける体操です。WHO（世界保健機構）による健康の定義とは、「健康とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱 の存在しないことではない。」健康（well...
megumi-genki講座の紹介 ２０２３年４月未来を変える体操の予定
未来を変える体操は、オンラインでおうちから気軽にご参加いただける体操です。WHO（世界保健機構）による健康の定義とは、「健康とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱 の存在しないことではない。」健康（well...
ウェルビーングについて 健康な人は幸せ？幸せな人は健康？！
健康であり、幸せでありたいですよね。では、安心して幸せに歳を重ねていくためにはいったい何をしたらよいのでしょうか。健康を手に入れるためにできることってどんなことでしょうか？バランスよい食事適度な運動質の良い睡眠こんなことを想像しませんか。当...
ウェルビーングについて いい子、いい母親、いい人
どんな人でありたいと思っていますか？「いい子だね」、「いい母親でありたい」、「いい人」何となく当たり前のように良いほうがいいて思っていました。でも、本当にそう？！良いか悪いかの判断は周囲がしていて、見える範囲の判断で「いい子」っていう子は、...